Categoria: Tratamentos

Hoje, primeiro de novembro, é comemorado o dia Mundial do Veganismo. Muitas pessoas estão aderindo ao movimento, então decidimos abordar mais sobre o assunto e como este estilo de vida influi em nossa saúde.

O Veganismo

Uma pessoa vegana tem toda a sua alimentação voltada para vegetais (leguminosas, hortaliças, frutas, leite vegetal, proteína da soja texturizada, cereais integrais e etc) , o veganismo, quando bem orientado, engloba milhares de vantagens para a saúde.

Por ser uma dieta rica em fibras e proteínas, este tipo de alimentação é considera uma das mais saudáveis pelo Ministério da Saúde.

Vantagens do Veganismo

1. Diminui os níveis de açúcar no sangue

Estudos mostram que quase metade dos veganos consegue reduzir a quantidade de medicamentos para diabetes que precisam, em comparação com pouco mais de um quarto dos não vegetarianos. Isso significa que a dieta ajuda a reduzir os níveis de açúcar no sangue, retificando alguns dos danos causados pelas altas ingestões.

2. Melhor controle do peso e do colesterol

Junto a uma redução do risco de diabetes, o veganismo reduz de forma significativa o risco de doenças cardiovasculares como infartos e derrames, por exemplo.

3. Evita alguns tipos de câncer

A Organização Mundial da Saúde afirma que cerca de um terço dos cânceres são afetados pela dieta e outros fatores de estilo de vida. Isso significa que você pode minimizar o risco de ter câncer tomando medidas para mudar esse estilo de vida, inclusive adotando uma dieta vegana.

Cuidados

Nutricionistas e pesquisadores alertam para os perigos ao aderir ao veganismo e cuidados necessários. Dentre os possíveis perigos do veganismo estão:

• Desenvolvimento de distúrbios alimentares e psicológicos
• Anemia
• Bulimia
• Aumento de peso
• Gordura no fígado
• Diabetes
• Prisão de ventre
• Desnutrição
• Osteoporose

Por isso, antes de adotar qualquer tipo de dieta, busque a orientação de um profissional de nutrição. Ele saberá a melhor maneira de repor o nutrientes necessários par ao perfeito funcionamento da sua saúde.

Você já ouviu falar no ácido hialurônico? É muito provável que você já tenha usado algum cosmético que contém ele em sua composição. O que muita gente não sabe é que ele já está presente em nosso organismo.

56% do ácido hialurônico do nosso corpo está na pele e é ele quem preenche os espaços entre as células. O problema é que, durante o envelhecimento, a sua concentração na pele diminui, causando o aparecimento de rugas e ressecamento.

A boa notícia é que dá para repor o ácido hialurônico na pele e é sobre isto que iremos falar hoje.

Os Benefícios

Ele pode ser encontrado em muitos cremes dermatológicos, mas também pode ser usado para realizar preenchimentos na face através de injeções realizadas por um especialista.

Ele é indicado principalmente para suavizar rugas e marcas de expressão. Quando injetado, ele pode ser usado no contorno do rosto, lábios, sulcos naso-labiais, olheiras, rugas faciais e volumizar outras regiões do corpo.

O ácido hialurônico pode também ser usado na volumização do rosto quando aplicado na região dos molares, mandíbulas e laterais do rosto.

Gostou de conhecer um pouco mais sobre esta substância? Então vem para a Intatos e veja o que o ácido hialurônico pode fazer por você!

O nome pode parecer estranho, mas lipoescultura gessada não utiliza gesso ou nenhuma outra coisa do tipo para acabar com as gorduras localizadas. Elas são uma das coisas que mais incomodam as mulheres e podem ser eliminadas através deste procedimento.

O que é?

Essa é uma técnica ortomolecular que consiste em aplicar bandagens com alguns produtos na região das pernas, barriga, quadril e braços e a pessoa fica imobilizada por elas durante alguns minutos. Isso faz com que ela receba o nome de “Gessada”. Princípios ativos são colocados nessas áreas para acelerar o processo da queima de gordura, eles são: argila verde, éster metil do ácido piridino carboxil atóxicocafeína, algas marinhas, centella asiática e outros. Essas substâncias quando entram em contato com a pele, podem acelerar a queima de gordura.

Como funciona?

Primeiro é realizada uma esfoliação da área que será submetida ao tratamento, essa esfoliação ajuda na absorção das substâncias pela pele. Logo depois os produtos ortomeculares são aplicados. São eles: aminoácidos, vitaminas, oligoelementos, fitoterápicos, proteínas e minerais. Por último acontece a aplicação da argila verde.

Indicações

A lipoescultura gessada é indicada qualquer um que não esteja feliz com as gorduras localizadas em seu corpo. Ela também serve para diminuir o inchaço da retenção de líquido no organismo e melhora a circulação.

Vale lembrar que o procedimento é indicado para eliminar as gorduras localizadas, celulites, diminuição da flacidez, tonificar os músculos e desintoxicar o corpo.

Contraindicações

É aconselhável que pessoas com hipertensão ou hipotensão, insuficiência renal, doenças crônicas, gestantes e lactantes não realizem o procedimento por conta do produto ativo utilizado no produto.

Na INTATOS você encontra profissionais para direcionar e realizar o seu tratamento da forma mais segura. Entre em contato conosco para agendar seu procedimento ou sanar mais dúvidas, estamos esperando por você!

A Criolipólise de Contraste é um tratamento que promove o congelamento do tecido adiposo alternando entre o aquecimento no início e no fim da aplicação para potencializar os resultados, sendo mais eficaz que a criolipólise convencional.Com a aproximação do verão, esse é um dos procedimentos mais eficazes para dar adeus à gordura localizada, então vamos esclarecer sobre verdades e mitos da criolipólise.

Mitos

A criolipólise dói?

Na verdade esse é um dos tratamentos que causam menos dores ao paciente. Isso acontece por não ser um tratamento invasivo.

A criolipólise emagrece?

Ela atua na modelagem do corpo, ou seja, reduz medidas e elimina a gordura localizada no local onde está sendo aplicada.

É um procedimento perigoso?

Obedecendo as regras de segurança e sendo aplicada por um profissional qualificado, este é um procedimento totalmente seguro.

Todos os equipamentos são iguais?

Existem diferentes tipos de equipamentos para a criolipólise. Os melhores sempre são aqueles que possuem o registro da Agência nacional de Vigilância Sanitária.

Verdades

Os resultados são rápidos?

Já nas primeiras sessões você nota os resultados e a gordura contina a ser eliminada durantes 90 dias posteriores.

O frio ajuda?

Nosso organismo consegue queima mais lipídios em temperaturas mais baixas.

Não precisa de preparação?

Já que não possui agulhas, a criolipólise não pede que você mude seus hábitos físicos e alimentares antes da sua aplicação.

Em nossas redes sociais você encontra mais detalhes sobre nossos tratamentos e promoções incríveis, confira!

O estereótipo do chinês é aquele homem com bigode fino que inicia próximo do nariz e descem em direção da boca. Na estética é assim que é comumente chamada a linha de expressão que aparecem em algumas mulheres a partir dos 30 anos. Em alguns casos, ela pode surgir antes desta idade.

Para ser mais específico, essa linha de expressão é um vinco que se forma na lateral do nariz e vai se aproximando dos lábios. Por ficar na região do buço, ele recebe o nome de bigode chinês. Ele é semelhante há uma ruga e pode ser tratado e prevenido.

Mulheres com bochechas maiores já possuem naturalmente esse contorno na região do buço, principalmente quando estão sorrindo. Essa marca não é considerada como bigode chinês.

Ele é um sinal de envelhecimento e dá a impressão de idade avançada e cansaço no rosto. Isto é o pesadelo para aquelas que se preocupam com a aparência.

Causas

Uma gama de fatores pode determinar o surgimento do bigode chinês, um deles é o fator genético. A genética é responsável pelo surgimento em mulheres mais novas, além da exposição ao sol por grandes períodos. Veja todos os causadores dessa marca de expressão:

• Envelhecimento da pele;
• Fatores genéticos;
• Excesso de exposição ao sol;
• Fumo;
• Emagrecimento exagerado;
• Flacidez da pele;
• Hábitos não saudáveis.

Tratamento

O tratamento do bigode chinês pode ser feito com procedimentos estéticos, através de preenchimentos e outros procedimentos que focam no problema. Cosméticos também podem ser utilizados no auxílio do tratamento.

O importante é procurar um profissional e uma clínica de confiança para realizar o tratamento e trazer novamente a sua autoestima de forma segura. Se você quer mais informações sobre o assunto ou marcar um encontro conosco, entre em contato com a Intatos através dos nossos telefones e redes sociais.

Já estamos no verão! A época em que queremos ir ao clube, praias cachoeiras e fazer qualquer programa que amenize o calor. É tempo de estar com o corpo incrível, sem a inconveniência das gordurinhas, celulites e afins.

Hoje vamos falar dos nossos tratamentos que irão deixar você com o corpo em dia para a estação mais esperada de todas.

Criolipólise de contraste

Este é um tratamento que promove o congelamento do tecido adiposo alternando entre o aquecimento no início e no fim da aplicação para potencializar os resultados, sendo mais eficaz que a criolipólise convencional. Temos um texto sobre a verdades e mitos sobre este tratamento, confira aqui.

Criofrequência

A Criofrequência consiste em um aplicador que emite ondas de radio e faz com que haja agitação das moléculas de água. Essa agitação e rotação das moléculas de água, somados com o atrito do aplicador na pele, geram calor nos tecidos da pele.

É uma técnica muito versátil, capaz de tratar diversas afecções dependendo da região a ser atingida e do calor promovido na mesma.

A Criofrequência é utilizada para tratamentos de celulite, gordura localizada, flacidez de pele, rugas e linhas de expressão.

Lipoescultura Gessada

A lipoescultura gessada é um tratamento terapêutico para queimar gordura, melhorar o metabolismo e a circulação. O procedimento é feito usando um princípio farmacêutico ortomolecular chamado LEORT (fórmula também conhecida como Éster Metil do Ácido Piridino Carboxil Atóxico), o qual é aplicado junto a uma máscara de argila verde. Um dos efeitos do princípio ativo é provocar uma sensação enrijecimento da pele, o que explica a expressão “gessada”.

Lipoenzimática

A aplicação de enzimas pode ser tanto intramuscular quanto subcutânea, sendo que a primeira técnica objetiva a perda de gordura em todo o corpo, e o segundo modo de injeção pode ser realizado em qualquer parte do corpo para eliminação de gordura local.

É realizada uma aplicação de enzimas para a gordura localizada na área que deseja tratar. A eliminação da gordura acontece de forma localizada. As enzimas causam um processo de dissolução da gordura, depois ela é metabolizada pelo organismo e elimina tudo naturalmente.

Quer saber mais sobre os nossos tratamentos? Entre em contato conosco e continue acompanhando o nosso blog.

Continuando nosso especial de natal, a receita ou melhor as receitas de hoje são pratos que não podem faltar na sua ceia de natal. Receitas deliciosas, para os seus convidados. Super fácil e prático de fazer.

Salpicão Funcional

Ingrediente

• 2 xícaras de frango cozido desfiado
• 1 xícara de cebola picada em cubos pequenos
• 2 xícaras de cenoura ralada
• 1 xícara de salsão picado
• 1 xícara de maçã picada
• ½ xícara de tomate cereja
• 2 xícaras de maionese de biomassa de banana verde (receita abaixo)
• ½ xícara de nozes
• ½ xícara de amêndoas
• ½ xícara de cerejas frescas
• Sal a gosto

Modo de preparo

Passe a cebola na água quente e depois na água fria, para amenizar o sabor dela crua. Em uma tigela grande, misture o frango desfiado, a cebola, a cenoura, o salsão, a maçã, o tomate cereja e a maionese de biomassa. Acerte o sal. Enfeite com nozes, amêndoas e cerejas

Maionese Casira de Biomassa

Ingredientes

• 1 xícara de chá de biomassa de banana verde
• ½ xícara de chá de água quente
• 3 colheres de sopa de azeite de oliva
• Suco de ½ limão
• Uma pitada de sal
• Temperos verdes como salsinha, cebolinha, orégano, tomilho, manjericão (a escolha)

Modo de preparo

Para preparar a biomassa de banana verde, separe um cacho de banana verde, lave bem com as cascas, coloque em uma panela de pressão com água fervente (o suficiente para cobrir as bananas), cozinhe por 8 minutos, desligue o fogo e deixe a panela fechada por mais 12 minutos, mantenha as bananas na água quente e descasque uma a uma e bata imediatamente no processador ou liquidificador (não deixe esfriar, elas endurecem). Separe 1 xícara da biomassa, bata no liquidificador com os demais ingredientes, acerte o sal.

Risoto de Abacaxi com Ervas

Ingredientes

• 500 gramas de abacaxi;
• 2 colheres de chá de azeite de oliva;
• 4 copos de arroz integral cozido;
• 1 colher de sopa de salsa cortada;
• 1 colher de sopa de cebolinha verde cortada;
• 1/2 colher de chá de orégano;
• 2 colheres de sopa de cebola ralada;
• 1/2 colher de chá de sal.

Modo de preparo

Pique a salsa e a cebolinha verde e reserve. Corte o abacaxi ao meio, escave a polpa e reserve. Refogue a cebola no azeite, junte o arroz, 3 copos de polpa de abacaxi em pedaços e os restantes ingredientes. Mexa delicadamente o risoto por uns 2 minutos, coloque o risoto na própria casca do abacaxi, decorado com as cebolinhas, sirva com ervas, acompanhando pratos de peixe ou carne assada.

Continue acompanhando nossas redes sociais e o nosso blog para receber mais conteúdo. E aí gostou? Está esperando o quê? Vem para a Intatos!

A INTATOS sempre está preocupada em trazer as melhores novidades da estética. Por isso estamos apresentando a Limpeza de Pele Master. Ela é a junção de várias técnicas que quando unidas proporcionam resultados sem iguais.

Vamos descobrir quais são elas?

Peeling de Diamante

Esse é um método que exerce a microabrasão superficial. Uma ponteira de diamante é utilizada para esfoliar a pele. Essa esfoliação renova a camada celular da pele e induz alterações celulares que ajudam no rejuvenescimento.

Fototerapia

A Fototerapia atinge camadas mais profundas da pele através de feixes de luz combinados e programados, esses feixes transportam energia para as células através de irradiação eletromagnética. Esse procedimento é capaz de normalizar as funções bioquímicas, bioelétricas e bioenergéticas das células, aumentando o metabolismo celular. Isso promove diversos benefícios, sem agredir o tecido em tratamento e sem restrições ao tipo de pele.

Peeling Ultrassônico

Esse peeling é um sistema de higienização e regeneração cutânea. Seus resultados são obtidos através de microagitações ultrassônicas. Essa é uma técnica totalmente superficial e indolor, sem danificar as camadas da pele.

A limpezas de pele da INTATOS são totalmente pensadas para obter os melhores resultados, garantindo a satisfação de nossos clientes. Ficou interessada? Então entre em contato conosco e venha experimentar essa limpeza de pele revolucionária!

A Luz Intensa Pulsada é uma tecnologia que emite feixes de luzes policromáticas. Ou seja, são luzes diversas que emitem comprimentos de onda variados na pele, gerando calor local por meio desses disparos.

Ela pode tratar diferentes problemas por conta da amplitude de comprimento de suas ondas, que atingem diferentes profundidades na pele. Hoje falaremos das indicações para o uso da Luz Intensa Pulsada, um dos novíssimos tratamentos oferecidos pela INTATOS.

1. Rugas e linhas de expressão

Com a Luz Intensa Pulsada, as linhas de expressão podem ser completamente removidas e também pode haver uma grande atenuação das rugas. O tratamento irá promover o aumento de quantidade de fibras de colágeno e melhorar a organização das fibras de elastina que sustentam a pele.

Após este procedimento, é aconselhável usar um protetor solar com FPS 30, entre uma semana a 10 dias após o tratamento.

2. Acne

Com o fim de eliminar a acne, é utilizado as luzes verde e vermelha do equipamento. Ele irá eliminar a bactéria que causa a acne e combater a inflamação da pele. É preciso de 3 a 6 sessões, e há relatos de pessoas que atingiram 80% de melhora após a terceira sessão.

Porém, o tratamento e Luz Intensa Pulsada não é recomendado para pessoas que já fazem tratamentos com Roacutan (Isotretinoína), corticoides, ácido acetilsalicílico, anti-inflamatórios não hormonais, fotossensibilizantes ou se a pele do paciente estiver bronzeada.

3. Estrias

Este também é um excelente tratamento para estrias avermelhadas, pois estimula a produção de fibras de colágeno. O resultado pode ser observado com a redução da quantidade de estrias e também da diminuição de sua largura e comprimento.

4. Olheiras

Para olheiras causadas por congestão vascular, a LIP apresenta ótimos resultados. Os resultados conseguem ser percebidos com, pelo menos, 3 sessões com intervalo de 1 mês.

5. Manchas

Manchas escuras da pele e melasmas podem ser eliminadas com o uso da Luz Intensa Pulsada. O tratamento clareia a pele e aumenta a quantidade de fibras de colágeno e elastina, para uma pele mais firme.

Além dessas aplicações, a Luz Intensa Pulsada pode ser indicada para depilação prolongada, remoção de cicatrizes de queimadura, diminuição do tamanho e espessura de queloide, lúpus pernio, dentre outras.

Entre em contato com nossa equipe e agende já a sua avaliação!

Você vive na correria do dia a dia e não tem tempo para se dedicar a saúde? O suco DETOX é uma boa opção para começar uma dieta saudável! Ele age como diurético combatendo a retenção de líquidos, estimula o funcionamento do sistema imunológico, melhora o sistema digestivo, estimula o funcionamento do intestino, hidrata a pele, aumenta a disposição, estimula o desempenho da memória e ajuda a perder peso.

Se você deseja perder uns quilinhos, tome entre 200 e 250 ml de suco DETOX por dia na hora do seu lanche. Mas atenção, não é recomendado tomar exageradamente o suco com a ilusão de que vai perder peso mais rápido. Esse tipo de suco possui muitas fibras, e o consumo em excesso pode causar náuseas e fermentação.

Para quem não gosta de ingredientes muito fortes, como a beterraba e couve, é possível preparar receitas mais tradicionais, com muitas frutas e até água de coco. Fazendo a combinação certa para o seu paladar, os sucos DETOX podem ser ótimos aliados de uma vida saudável e, é claro, de uma alimentação mais light.

Separamos 9 receitas de sucos DETOX para você incluir na sua rotina! Confira:

DETOX – Couve com Gengibre

Ingredientes

• 3 Folhas de couve bem lavadas
• 2 Laranjas descascadas
• 1 Pedaço de gengibre
• 1 Litro de água

Modo de preparo

Corte as laranjas em pedaços e retire as sementes, em seguida coloque as laranjas no liquidificador junto com as couves lavadas (com talo), adicione o pedaço de gengibre, o 1 litro de água e bata tudo. Coe e sirva bem gelado.

 

DETOX – Cenoura com Maçã

Ingredientes

• 1/2 Cenoura
• 1 Maçã
• 1/2 Pepino
• 1 Colher de sopa de Chia
• 200 ml de água de coco
• 1 Folha de couve
• Hortelã a gosto

Modo de preparo

Bater todos os ingredientes no liquidificador. Coar se necessário.

 

DETOX – Couve com Água de Coco

Ingredientes

• 2 Copos (400 ml) de água de coco
• 2 Folhas de couve sem o talo
• Suco de 3 laranjas (200 ml)
• 2 Xícaras (chá) de morangos

Modo de preparo

Coloque metade da água de coco (1 copo) em forminhas de gelo (aproximadamente 12 quadrados de gelo) e leve ao congelador, até que endureça (aproximadamente 1 hora);

Enquanto isso, no liquidificador, coloque as folhas de couve, o suco de laranja, os morangos e o restante da água de coco. Bata bem, até obter uma mistura homogênea;

Sirva o suco com as pedras de gelo de água de coco.

Dica: O gelo feito com água de coco pode ser utilizado em outras bebidas, como sucos, chás ou até mesmo na água pura.

 

DETOX – Melancia

Ingredientes

• 3 a 4 Fatias de melancia
• Linhaça triturada (uma colher de chá)
• Gengibre ralado (uma colher de chá)

Modo de preparo

Bata tudo no liquidificador retirando a semente e a casca da melancia. O suco é super refrescante e revigorante.

 

DETOX – Uva

Ingredientes

• 200 ml de suco de uva (de preferência integral)
• 1 Limão (com casca)
• Gengibre
• Canela

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Adicione canela e gengibre a gosto. Ao terminar, coe e sirva em seguida.

 

DETOX – Abacaxi

Ingredientes

• 200 ml de abacaxi (1 copo)
• 2 Folhas de hortelã
• Gengibre em pó
• Semente de linhaça (1 colher de sobremesa)

Modo de preparo

Bata tudo no liquidificador: as três fatias de abacaxi descascado, hortelã, uma pitada de gengibre e a linhaça. Acrescente o mínimo de água, apenas para facilitar a mistura dos ingredientes. O ideal é aproveitar o suco da própria fruta, no caso, o abacaxi.

 

DETOX – Gengibre, Limão e Maracujá

Ingredientes

• 2 Maracujás
• 2 Limões
• 150 ml de água
• Gengibre ralado
• Meia xícara de couve picada

Modo de preparo

Adicione no liquidificador o suco de dois maracujás sem semente e sem casca, suco de dois limões, uma colher de sopa de gengibre e a couve. Bata tudo e sirva a receita gelada em seguida.

 

DETOX – Couve com Laranja

Ingredientes

• 2 Laranjas;
• 3 Folhas de couve;
• 1 Gengibre;
• 1 Litro de água.

Modo de preparo

Descascar as laranjas, cortar em pedaços e tirar as sementes. Colocar no liquidificador, juntando com as folhas de couve bem lavadas com talo e acrescentar um pedaço de gengibre e completar com um litro de água. Bater e servir com muito gelo.

 

DETOX – Rosa

Ingredientes

• 1 Beterraba crua e bem lavada
• 1 Copo de água gelada
• Suco de 1 laranja
• 5 Morangos picados
• 1 Pote de iogurte natural
• 2 Folhas de hortelã
• 1 Pedaço pequeno de gengibre

Modo de preparo

Bata bem todos os ingredientes no liquidificador, coe e sirva gelado. Se desejar pode adoçar com uma colher de sobremesa de mel.

Referências: 

• http://luciliadiniz.com    
• http://www.bolsademulher.com  
•  http://www.guiadasemana.com.br

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